Через тело... Какой он – сегодняшний взрослый?
Я не открою ничего нового, но вот показать под своим углом зрения попробую.
Забегая вперед, скажу, что даже те, кому еще около 30, не могут не носить в себе следы влияния описанных ниже событий.
Итак:
Поколения людей, живших на территории нашей страны, претерпели колоссальные стрессы.
Чего только стоит печально известное крепостное право: почти каторжная жизнь - короткая и трудная, где тебе не принадлежит ничего – даже твоих детей могут забрать в любой момент. Любить своих близких страшно – боль потери невыносима, вечно кровоточащее сердце матери запечатывает душу в коконе силы, необходимой для выживания.
Первая мировая война запускает виток ушедших и не вернувшихся или покалеченных мужчин, закладывает крепкую «базу» для пополнения рядов женщин “в горящие избы" идущих…
Революция…. Тут уж кто во что горазд: разделение по убеждениям; эмиграция; потеря веры и новые идеи раскалывают общество и семьи; отъем собственности; убийства и предательства; принудительное переселение народов.… Как результат - следующий виток «ушедших» мужчин и укрепление рядов женщин, надеющихся на себя, боящихся потерять, с замурованной душой.
Репрессии как продолжение процесса. 2я мировая война – все тот же порочный круг. Тяжелые годы восстановления экономики (также как и в 90е) – очередной разрыв между детьми и родителями, мужчинами и женщинами.
Год за годом любить и чувствовать привязанность – все страшнее, все ненадежнее, все опаснее. Нутро пропитано этим страхом, естественная и уже поколениями накопленная защита: отстраненность, строгость и дисциплина во главе угла.
Над мальчиками висит проклятие поколений: их любят, но стараются этого не показывать; за них боятся; от них много ждут, но никуда не пускают (вдруг с ним что-то случится).
Девочки получают свое «наследство»: научаются от старших женщин справляться с любой задачей, становясь мужчиной самой себе…. Мужчин считают желанными и нужными, но когда доходит до отношений – им не оказывают доверия, относятся как к неопытным мальчишкам, одновременно требуя мужественности, решительности и “шкуры мамонта".
К чему все это привело? В сфере чувств, отношений, эмоций? Как это проявляется на телесном уровне?
Телесный и душевный контакт мамы с ребенком минимальный (надо выходить на работу, нельзя привязываться …. любая трактовка подойдет). И это не на сознательном уровне, это уже в крови: от бабушек и мам.
Никто не виноват…. Но недополученное в младенчестве тепло, не меньше, чем насилие, приводят к телесной депривации, к потере телом доверия, невозможности почувствовать себя и другого.
Многие ничего не знают про свое тело, пока оно не начнет болеть.
Возможные состояния:
Прикосновения воспринимаются как агрессия
Телесный контакт (даже с близкими) не нужен, кажется странным, представляется проявлением слабости, создает чувство неловкости и смущения.
Объятия определяются как “телячьи нежности”, осуждаются.
Секс становится спортом, где важно много партнеров, а не проживание нового и более глубокого опыта с одним партнером.
Виртуальный секс как суррогат, потому что почти невозможно войти с реальным человеком в тесный контакт.
Попытки в отношениях, в браке дополучить материнское тепло и принятие. И счастье, если брак это закрывает, а партнеры вместе могут двигаться дальше. Но чаще происходит другое: идет неприятие женщиной материнской роли по отношению к своему мужчине или наоборот - слияние с этой ролью и пара не развивается (и как результат партнеры на стороне, разрушение пары).
Можно ли решить эти вопросы в психологическом формате? Безусловно. Но многое лучше прожить через тело. У тела своя память и свой слух. То, что прожито телом, принимается внутри быстрее и закрепляется надежнее, чем то, что пропущено через логику.
Я вижу своей задачей именно этот этап терапии. Я жду, чтобы взрослый привел своего «внутреннего ребенка» (которого недокачали, недообнимали, недокормили, обидели, наказывали телесно, возможно подвергали насмешкам или насилию). Дать его телу новый опыт, памяти его тела дать новые радостные воспоминания, вернуть хоть часть доверия.
Такой взрослый уже с этим новым или возвращенным опытом может двинуться дальше: в исследование себя, мира и своих возможностей; к достижению своих задач на новом уровне большей целостности, где: «Я слышу и доверяю сигналам своего тела», где могу не насиловать себя и свободно проявлять себя.
Алена Гончар 26.05.2019
